質問: 健康運を向上させるために最も重要なことは？
選択肢: 1) 適度な運動 2) バランスの良い食事 3) 良質な睡眠
結果: 1を選んだ方！適度な運動を心掛けるあなたは素晴らしい健康運を持っています。
自信の傾向: 継続的に運動を続ける自信があるあなた。規則正しい生活を維持するのが得意です。
アドバイス: 毎日のウォーキングやヨガ、日常生活の中での軽いストレッチを取り入れることで健康を長持ちさせましょう。
